لماذا يجب عليكِ استخدام شامبو الروزماري للشعر
في الآونة الأخيرة، اكتسب الروزماري شعبية كبيرة في مجال العناية بالشعر، حيث انتشرت في الأسواق العديد من المنتجات التي تتخذ من عشبة الروزماري مادة رئيسية على شكل زيوت وسيرومات وأعشاب وشامبو للشعر وغيرها الكثير.
يتطرق هذا المقال إلى فوائد شامبو الروزماري للشعر، ومكوناته النشطة، والأدلة العلمية الداعمة لاستخدامه.
الروزماري تاريخياً
كان إكليل الجبل موضع تقدير كبير لدة مختلف شعوب البحر المتوسط لخصائصه الطبية المفيدة. استخدمه اليونانيون والرومان القدماء لتعزيز الذاكرة وتخفيف الألم وتحفيز نمو الشعر. غالباً ما تشمل العلاجات التقليدية على مستخلصات وزيوت الروزماري لمعالجة مشكلات فروة الرأس وتحسين صحة الشعر
مكونات شامبو الروزماري
يحتوي إكليل الجبل على العديد من المركبات النشطة بيولوجياً والتي تساهم في آثاره الإيجابية على الشعر:
- حمض الروزمارينيك: أحد مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الخلايا من الضرر.
- حمض الكارنوسيك والكارنوسول: مركبات ذات خصائص مضادة للالتهابات.
- اليوكاليبتول: عامل مضاد للميكروبات يمكنه تخفيف القشرة والتهابات فروة الرأس.
- الكافور والبورنيول: مركبات تعزز الدورة الدموية.
فوائد شامبو الروزماري للشعر
يعزز نمو الشعر
إحدى الفوائد الأساسية لشامبو الروزماري هي قدرته على تعزيز نمو الشعر. تشير الدراسات إلى أن زيت الروزماري يمكن أن يحفز بصيلات الشعر ويعزز الدورة الدموية في فروة الرأس.
كشفت دراسة أجرتها شركة Skinmed أن زيت إكليل الجبل كان فعالًا بنفس القدر مثل المينوكسيديل (علاج شائع لنمو الشعر) في تعزيز نمو الشعر في غضون ستة أشهر.
يقلل من القشرة وتهيج فروة الرأس
شامبو الروزماري يساعد في تقليل القشرة وتهيج فروة الرأس. يعمل الأوكاليبتول الموجود في زيت إكليل الجبل كعنصر مضاد للفطريات، مما يعالج الأسباب الجذرية لقشرة الرأس. علاوة على ذلك، فإن خصائصه المضادة للالتهابات تعمل على تهدئة فروة الرأس وتقليل الحكة.
يعزز ملمس الشعر وبريقه
الاستخدام المنتظم لشامبو الروزماري يمكن أن يحسن ملمس الشعر ويعزز لمعانه. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في إكليل الجبل على حماية الشعر من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة والضغوط البيئية. من خلال الحفاظ على صحة فروة الرأس وبصيلات الشعر، يساعد الروزماري في الحفاظ على شعر قوي ولامع.
يؤخر الشيب المبكر
يؤكد بعض المؤيدين أن إكليل الجبل يمكن أن يؤخر الشيب المبكر. على الرغم من أن الأدلة العلمية محدودة، إلا أن خصائص الروزماري المضادة للأكسدة قد تساهم في حماية الخلايا المسؤولة عن تصبغ الشعر من الضرر.
أدلة علمية على دور شامبو الروزماري في تعزيز صحة الشعر
قارنت دراسة أجريت عام 2015 تأثيرات زيت إكليل الجبل والمينوكسيديل على الأفراد المصابين بالثعلبة الأندروجينية. أدى كلا العلاجين إلى نمو ملحوظ للشعر بعد ستة أشهر، حيث تسبب شامبو الروزماري في حكة أقل لفروة الرأس مقارنة بالمينوكسيديل
أكدت دراسة أخرى في Phytotherapy Research على قدرة شامبو إكليل الجبل على منع تكوين ثنائي هيدروتستوستيرون (DHT)، وهو هرمون مرتبط بتساقط الشعر.
دراسات عن دور شامبو الروزماري في محاربة الفطريات
أظهرت الأبحاث في رسائل علم الأحياء الدقيقة التطبيقية فعالية زيت إكليل الجبل في شامبو الروزماري ضد السلالات الفطرية المسببة لقشرة الرأس. علاوة على ذلك، سلطت دراسة في مجلة الغذاء الطبي الضوء على التأثيرات المضادة للالتهابات لحمض الكارنوسيك والكارنوسول، مما يشير إلى أن هذه المركبات قد تساعد في تخفيف حالات التهاب فروة الرأس.
عملية اختيار شامبو الروزماري المناسب للشعر
عند اختيار شامبو الروزماري للشعر، خذ بعين الاعتبار الجوانب التالية:
- تأكدي من أن شامبو الروزماري يحتوي على زيت أو مستخلص إكليل الجبل الطبيعي.
- تجنبي المنتجات ذات العطور الاصطناعية والمواد الكيميائية القاسية.
- اختاري العلامات التجارية ذات السمعة الطيبة ذات التقييمات الإيجابية.
- التزمي بإرشادات المنتج للحصول على أفضل النتائج.
- يوصى عموماً باستخدام شامبو الروزماري 2-3 مرات أسبوعياً.
طريقة صنع شامبو الروزماري في المنزل
بالنسبة للأفراد الذين يفضلون النهج الطبيعي، فإن تحضير شامبو الروزماري يعد خياراً قابلاً للتطبيق في المنزل:
- 1 كوب من قاعدة الشامبو الطبيعي
- 10-15 قطرة من زيت إكليل الجبل العطري
- 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار
- اجمعي بين قاعدة الشامبو وجل الصبار ثم أضفي زيت إكليل الجبل العطري واخلطيه جيداً.
- يحفظ في وعاء في مكان مظلم ومحكم الاغلاق لمدة اسبوع قبل الاستخدام.
ختاماً، يقدم شامبو الروزماري مزايا مختلفة، مثل تحفيز نمو الشعر، وتقليل القشرة، وتقوية نسيج الشعر، وإضفاء اللمعان. بدعم من البحوث والدراسات العلمية والتطبيقات اليومية، يظهر إكليل الجبل كعنصر قيم في العناية بالشعر. سواء اخترت منتجاً تجارياً أو عملت على طريقة لصناعته في المنزل، فإن دمج شامبو الروزماري في نظام العناية بالشعر الخاص بكِ يمكن أن يؤدي إلى تمتعك يشعر أكثر صحة ولمعاناً وبتكاليف مناسبة في متناول الجميع.
بقلم الدكتور باسل الزرعي أخصائي أمراض البشرة والشعر
المصادر : harrazbeauty , موضوع
